Conseils
Préparer la venue du médecin
Un certain nombre de précisions vont vous être demandées, vous pouvez réunir les documents (ou informations) suivants en attendant l’arrivée du médecin :
- Votre nom complet, numéro de téléphone et adresse complète.
- Liste des traîtements suivis habituellement
- Dernier rapport médical disponible (en cas d’hospitalisation récente)
- Assurance voyage
- Assistance médicale à l’étranger (celle de votre carte de crédit)
Conseils Médicaux
Lanzarote se trouve au large des côtes africaines : protégez-vous du soleil!
Une crème solaire adaptée est un allié indispensable, pensez à en appliquer régulièrement.
Evitez – en particulier en été- les expositions prolongées aux heures les plus chaudes (de 12 à 16 heures).
Hydratez-vous correctement. Petit rappel : seule l’eau hydrate! Aucune boisson sucrée ni alcoolisée ne remplit cette fonction, au contraire, elles ont plutôt tendance à déshydrater plus rapidement.
Prenez garde aux excès pendant vos vacances ; faites-vous plaisir bien-sûr, mais veillez à respecter les recommandations diététiques de votre médecin traitant, surtout en cas de diète alimentaire spécifique (sans sel, sans sucre, etc.)
Enfants
Diarrhée du jeune enfant: (Brochure INPES)
Bronchiolite: (Brochure INPES)
Méningites
Adultes
Fortes chaleurs
Recommandations diététiques en cas de gastroentérite
Anticoagulants - Brochure de l’Agence Nationale de Sécurité des Médicaments
Résumé de la brochure
N'hésitez-pas à nous contacter pour de plus amples informations.
